Блог Ольги Примаченко

об авторе

Привет, я Ольга Примаченко (Какшинская). Мне 36 лет, я из Минска.

Я профессиональный журналист, работала редактором на леди.тут.бай и PR-менеджером и копирайтером в брендинговом агентстве Fabula. В мае 2020 ушла из найма  и развиваю собственные проекты.

В 2020 году прошла профессиональную переподготовку на практического психолога  в Национальной академии дополнительного профессионального  образования (г. Москва), а также получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами.

В 2017 у нас с Сашей родился сын и мы переехали в деревню.

В октябре 2020 года вышла моя книга, написанная по заказу традиционного издательства «Эксмо» (его нон-фикшн подразделения «Бомбора»). Она называется «К себе нежно» и продается в обычных книжных магазинах СНГ (с доставкой по всему миру).

Чтобы ничего не пропустить (информацию о книге и новые посты), подписывайтесь на мой открытый аккаунт в инстаграме @k_sebe_tak_nezhno: созданный когда-то как платформа для марафона «К себе нежно», со временем он стал главной площадкой для общения с читателями и объединяет всех, кому откликаются мои тексты.

Интервью со мной:

2014: Ольга Примаченко: Внутри себя я всегда иду домой
2017: Ольга Примаченко, Gnezdo.by: ответы на вопросы читателей
2018: Блог как место силы. Интервью с Ольгой Примаченко
2020: Ольга Примаченко: «Я хочу быть просто собой»

Мои проекты:

Марафон «К себе нежно»
Марафон «К телу нежно»
Тренинг-интенсив «Всем довольна!» 

Они все бесплатны.

Для связи:  ojka@bk.ru либо в директ в инстаграме.

Фото: Татьяна Шидловская-Вашкевич.

52 Comments

  1. Анна Вилль

    29 декабря, 2014 — 21:23

    Ольга, добрый день! Вы – мое открытие сегодняшнего дня. Теперь я знаю, что в ленте фэйсбука еще встречаются интересные посты. Вот и сегодня словив “обезьянку сиюминутного удовольствия” наткнулась на твою статью “Счет за свет..” Прочитала, впечатлилась, смотрю “Психологию на вынос” и планирую и дальше изучать твой блог. Вот уж спасибо!

  2. Ольга Какшинская

    30 декабря, 2014 — 09:20

    спасибо и не за что. еще много интересного в блоге моего соведущего павла зыгмантовича. вот там – там не только интересно, но и полезно)

  3. Татьяна Драбушевич

    6 января, 2015 — 00:57

    Оля.. немножко, чуть-чуточку знаю, рада – и твои новые строчные буквы .. они всё. я попила с тобой чаю, может и коньяку, но прямо сейчас. открытая, нежная и центробежная :), разная, своевольная и своеобразная, интересная, ты превзошла противоречия и провела туда многих своими текстами-историями, я подписалась тут же: с сегодняшнего дня они для меня звучат не тобою только – они стали .. извините :).. трансцендентными что ли. Удачи тебе во всем, что важно тебе, и пусть судьба благоволит =) Таня

  4. Марина Величко

    9 января, 2015 — 05:23

    я хотела ставить сво коментарий по поводу одиночества в 30 лет….но не нашла как… но хочу сказать просто Саши это огромная сила ))) я много лет была одинока, но не совсем… в моей жизни случались чудеса.. когда доктора говорили при моем первом браке и на третьем выкидыше что все… я в это не верила, мне было 23, я хотела семью, щастье, это всегда для меня было главным…человек меня избивал, унижал, я бы даже сказала изнечтожал, что по сей день со своими женщинами делает… я возмутилась и не была согласна, на тот момент сне предстояла защита диплома, а я архитектор, и твердо решила и делала работу вручную, он сломал мне руку… я подала на развод….
    он явился с мамой и папой за ручки… а я была одна…
    это все далекое прошлое…потом мне повстречался интересный, творческий охранник, ему нравилось то что я слушаю, смотрю, читаю…так Бог дал Александру, ей уже 10 лет
    ее папа удрал когда я была на 4 месяце… послушал маму, которая поставила под сомнение его ли это дочь… он прекрасно всегда знал, что его, просто испугался…теперь под Мариуполем…. дай Бог что-бы все было хорошо
    он к дитю интерес проявил, РОВНО через 10 лет как меня оставил….
    другие мои попытки избежать одиночества… 2 раза сломан нос, 4 сотрясения…. одно хорошее случилось у меня Чудесный Сын!!!Мишке сейчас 6 лет, готовится в школу… я типа готовлю, ну некогда мне его куда-то водить, возить… все равно выучит )))
    Щаятьек на самом деле в детях…. я никогда не делала абортов, тем более ради карьэры….а потом в моей жизни случился мой муж ))) Сашка ))) ему не помешали ни мои дети, ни мой возраст… всегда чувствую себя девченкой…рядом с ним, а он всегда рядом ))) он фрилансер ай-тишник, а я фрилансер- визуализатор…вот так и живем, самое интересное, нифига друг-другу не надоедаем, находясь по 24 часа в сутки рядом… Счастья, мира, и терпения!

  5. Пальмира Карандаш

    9 января, 2015 — 15:29

    меня вдохновляют такие глубокие человечки, как вы. и пополняется запас вдохновения от соприкосновения с отблесками вашего мира!

    …и чудесное продолжает случаться)

  6. Ольга, с прошедшими праздниками))
    Прочел только что Вашу статью о женском одиночестве за 30, просто бомба, а не статья))
    Спасибо, очень глубоко) У Вас просто дар писать)

  7. Ольга Какшинская

    10 января, 2015 — 14:54

    Спасибо. Почитайте, если будет время, и остальные )
    И вас с прошедшими!

  8. Ольга Какшинская

    10 января, 2015 — 15:00

    я не очень люблю слово “человечки” (точнее, вообще не люблю), но очень рада, что написанное вам отозвалось. заходите еще!

  9. Ольга Какшинская

    10 января, 2015 — 15:01

    саши – они крутые. я знаю.
    и вам всего самого-самого доброго!

  10. Ольга Какшинская

    10 января, 2015 — 15:01

    спасибо :) напоминаю про книгу :)

  11. Пальмира Карандаш

    10 января, 2015 — 17:14

    Вы очень красиво пишете. и почему-то хочется ввернуть “академично”, но при этом есть какой-то свой “диалект”, стиль – и в целом, и в каждом сюжете есть что-то непередаваемо отзывающееся в душе читающего, ведь к Вашим текстам хочется возвращаться снова и снова, чтобы пережить то самое эмоциональное состояние, когда вдруг становится понятным – что хочется и жить, и творить, и парить)))
    …а про человечков – интересно какие у вас ассоциации? не хотела Вас задеть неудобным словом. у меня это что-то родом из детства – ещё бесхитростного и искреннего (сразу почему-то вспоминается мультик про осьминожек))))… я и сама предпочитаю в мир смотреть по-детски доверчивым взглядом, и готова делиться всем, что есть у меня))) вот такой вот я человечек – со своими добрыми странностями, и в каждом вижу “родственную душу”.

  12. Ольга Какшинская

    10 января, 2015 — 22:12

    нет, я не обижаюсь, это действительно сугубо личное – когда я работала в редакции, штамп “чудесный человечек в пледике на велосипедике с корзинкой цветов” использовался для обозначения хипстеров, которые, собственно, всем-то в жизни и занимаются, что сидят в кафе и пишут бложики, ища себя в этом мире.
    но посыл вашего комплимента я поняла, и – спасибо. я действительно рада, когда мои буквы вдохновляют. поэтому я считаю Гнездо каким-то особым “заповетным” местом. )

  13. Оля Данилевич

    13 января, 2015 — 23:09

    Удивительное дело – тебя перепостили мои друзья-журналисты в Москве. Я читала просто как интересного автора, пока не увидела “Ольга Какшинская”. Чертовски рада, что это ты)

  14. Дарова. Че, как сама? Кхм.
    Кароч, наткнулся я тут на статейку про одиночество за 30, где-то на просторах помойки под названиейм фэйсбук, и, увидев заголовок, подумал – очередная фемен-херь и кукарекание про “как всё сложно-то, бабоньки!” – решил было начать разбрызгивать яд, но чет не получилось, ибо статья ваша годная. Я серьезно. Есть один момент, с которым я не согласен категорически, но в остальном я читал и радовался тому, что вот очередное доказательство того, что есть среди женщин МЫСЛЯЩИЕ особи. Спасибо вам, меня такое положение вещей всегда радует. Мне, как убежденному социопату-шизофренику, окончательно разочаровавшемуся в гнилом человечестве, всегда приятно читать и видеть в статье логику, припудренную открытыми эмоциями, избавленную от лицемерия и ванильной тупости. Вы можете сколько угодно получить восторженных отзывов от “нормальных” людей, но просто знайте, что некоторые “аморальные” (как нас часто называют) люди тоже находят вашу точку зрения весьма логичной и соглашаются с ней. Покеда.

  15. Ольга Какшинская

    16 января, 2015 — 08:11

    мир тесен, да? )

  16. Ольга Какшинская

    16 января, 2015 — 08:12

    :) и вам не хворать!

  17. Очень интересный у Вас блог. Полдня сегодня читал))) Спасибо что делитесь своими мыслями и взглядами – это правда круто.

  18. Ольга Какшинская

    20 января, 2015 — 09:48

    спасибо, Антон. я рада, что вам нравится. всегда welcome.

  19. Сегодня зашла вконтакте.группа -мудрость любви. Спасибо очень интересная статья

  20. Рада знакомству и вашему проявлению!
    Удачи !
    Ритмолог для каждого.
    Красоты Разума.

  21. Виктория

    23 июля, 2015 — 23:31

    У Вас тут так тепло, что хочется остаться)

  22. Ольга Примаченко

    24 июля, 2015 — 09:19

    оставайтесь :)

  23. Анастасия Вервенко

    24 июля, 2015 — 14:56

    Оля, спасибо за твой блог.
    Здесь живут мысли, чувства и красота.
    Спасибо за возможность увидеть некоторые вещи твоими глазами.

  24. Очень вдохновенно и красиво! Хочется чиать и читать) Даже настроение поднялось!!
    Начала искать ту заветную кнопку “facebook”, чтобы не пропускать ничего, но увы..(((

  25. Ольга Примаченко

    17 августа, 2015 — 10:12

    спасибо!
    на фб я https://www.facebook.com/ozhka
    но в друзья добавляю только знакомых, а вот все записи из Гнезда там появляются в открытом доступе, так что если воспользуетесь функцией подписки на обновления (follow), то тоже ничего не пропустите :)
    или подписки на email (внизу поста форма)

  26. Все собираюсь с мыслями, чтобы придумать, как выразительно и с чувством выдать Вам радость, что Сегодня, Где то и За что то решили, что мне нужно найти такую как Вы! Ничего лучше, написанного выше не придумалось. Спасибо! Просто…

  27. Ольга Примаченко

    13 сентября, 2015 — 16:21

    спасибо. я радуюсь, когда читатели не случайные, не наносные, а такие, которым это тоже надо.
    добро пожаловать в гнездо!

  28. здравствуйте, Ольга! люблю, когда вот так – неожиданно и очень вовремя -приходит что-то: увидела ссылку на Вашу статью на странице незнакомой мне девушки, открыла, прочитала… прочитала ещё одну… потом ещё одну… спасибо Вам, Ольга!!! почему-то плакать хочется – видимо, настолько “в точку” попали Ваши тексты))

  29. Ольга Примаченко

    22 ноября, 2015 — 18:00

    спасибо ) не плачьте – просто приходите в Гнездо еще :) будем знакомы!

  30. Ольга, Вы замечательно владеете словом и невероятно тонко чувствуете Мир… Очень рада, что случайно вышла на Ваш блог: Вы – замечательная. Удачи и СПАСИБО

  31. Ольга Примаченко

    17 декабря, 2015 — 13:13

    спасибо. со словами у меня действительно всегда получалось лучше всего.
    заходите еще!

  32. Ольга, и мне приятно читать вас. Очень просто и легко.

  33. Ольга Примаченко

    22 декабря, 2015 — 23:14

    спасибо :)

  34. Оля,

    Твоя статья о женственности чудесная, потому как отражает новый такой мейнстримчик, созданный Торсуновым и иже с ними. Когда несчастные женщины, вместо того, чтобы искать и принимать себя, делаю из себя не понятно что, ради одной цели – быть защищенной (видимо от самой себя же) и от мира, каким-то чудесным принцом. Позиция удобная, но для многих летальная. И конечно много интересного и аутентичного материала для размышления. Спасибо.

  35. Ольга Примаченко

    26 декабря, 2015 — 12:08

    “летальная позиция” – это офигенно крутой смысловой концепт. ) отличный просто.

  36. ты знаешь, что пугает меня то, что это не просто слова.
    Многие так живут, многие мои подруги так живут.
    Это как, б…, эпидемия, и кривая женского счастья с каждым годом
    все падает, потому что по-старому уже никак, а по-новому никто не придумал, а сами женщины почему-то отказываются думать, видимо это больно, когда одна извилина за другую цепляется)))) Поэтому спасибо. Ты звезда (будешь скоро)))

  37. Оля, очень рада знакомству! Вчера наткнулась на Ваш блог и тут же поняла- моя тема. Каждая статья откликается так, что екает сердце, выступают слезы и хочется читать и читать… вдохновляться и действовать… жить с радостью и осознанностью… СПАСИБО Вам. Теперь и я тут поселюсь )))

  38. Ольга Примаченко

    7 января, 2016 — 14:20

    :) добро пожаловать, в Гнезде места хватит всем! :)

  39. Елизавета

    22 января, 2016 — 11:30

    Ольга, здравствуйте. В ленте Фейсбука увидела вашу статью “Господи, пусть какнить само разрулится”. Мне ваша статья очень понравилась. У вас интересный стиль написания статьи. И мне созвучно ваше точка зрения, что когда живешь “Здесь и Сейчас” и вносишь элементы осознанности в свою жизнь, то жизнь становится более яркой и насыщенной. И запоминающейся на приятные события! Ольга, благодарю вас за то, что делитесь своими мыслями и публикуете их в своем блоге.

  40. Ольга Примаченко

    22 января, 2016 — 11:56

    спасибо большое!

  41. Оленька, Ваше “гнездышко” действительно уютное и притягательное, все с такой душой сделано, фото заставки, фотографии и музыкальная подборка и конечно очень вкусные статьи, такие личные и вместе с тем, резонирующие в душе большого количества людей. Доходчиво, искренне, талантливо. У меня впервые появилось место -“гнездо” , которое я навещаю утром и перед сном и любимый блогер ( хоть я и не жалую этот термин, в особенности в отношении талантливого писателя, к коим я Вас смело отношу) Ольга Примаченко. Подписалась на что только можно. Книгу бы….чтобы в сумочке можно было носить. ..Несколько коряво сформулировала, простите, зато от души!))

  42. Ольга Примаченко

    27 марта, 2016 — 11:13

    Татьяна :) спасибо вам за такие теплые слова и искренность! книга… она обязательно будет. уже хотя бы потому, что я начала собирать статьи для нее отдельным файлом ))

  43. Валя Викторовна

    22 апреля, 2016 — 12:15

    Оля, и для меня Вы “открытие”. Ещё очень многое могла бы написать после этих слов, но как всегда внутрений “затык” перед важными словами :)
    Мой мир внутри меня цветёт и пахнет от Ваших статей – живых, настоящих, – танцует. Мне хорошо, радостно, необыкновенно. Рада этой “встрече”. :)
    Хорошего дня, приятных событий!
    :)
    п. с. много всего радует, но бывают особенные моменты. :)

  44. Ольга Примаченко

    22 апреля, 2016 — 12:19

    спасибо большое, это очень приятно! (я, кстати, оля викторовна )))

  45. Рыбачонок Наталья

    3 декабря, 2016 — 19:02

    Здесь и сейчас я просто счастлива. Повстречалас вас случайно. Гугл, подскажи как там правильно  “ночь наиболее темна перед самым рассветом” ?)

    А он в ответ -блог ваш. И тут закрутилось и завертелось..) Спасибо вам за моё сегодняшнее счастье.

    Приятно познакомиться.

     

     

  46. Ольга Примаченко

    4 декабря, 2016 — 00:33

    :) очень рада. добро пожаловать в Гнездо! :)

  47. Спасибо!!!! Ольга, удачи во всем!!!

  48. Светлана

    4 мая, 2017 — 17:05

    Сегодня случайно попала в “Гнездо” через статью “Ночь темна перед рассветом” и не хочется теперь “уходить”))). Кстати, интересно, что, читая Ваши статьи, искала внутри себя ответы на вопросы про отношения с человеком по имени Ольга Викторовна, а чуть позже узнала, что Вы также Викторовна, по том, что и Ольга) не случайно все и так захватывающе интересно!!!

    Просто спасибо!)

  49. Ольга Примаченко

    4 мая, 2017 — 17:49

    :)

  50. Познакомились в Минском Полинехническом1970г,тогда ещё небыло национальностей, но было 16 республик. Вышла замуж в 18, родила в 19. Уехала за мужем в Душанбе. После второго ребёнка и 10 лет совместной жизни поняла что ни разу не получила удовольствия от секса. Всегда старалась его избегать. ( конечно муж изменял) однажды на свадьбе у подруги увидела мужчину, и какая то сила меня бросила к нему. Я первый раз за 10 лет поняла как можно любить женщину. После этого случая ушла, и уехала к родителям. Но это было только начало моей истории… Я не думала что смогу об этом написать, но прочитав ваш блог, а особенно МЫ ВСЕГДА ХОТЕЛИ ИМЕТЬ ДОМ, поняла что это всё моё! Спасибо Вам Оля.

  51. Промтите что оставила комментарий здесь, не очень хочу через файсбук, это на ваш вопрос об обидах

  52. Хотела написать, но напишу тоже самое только другими словами, поэтому просто подписываюсь). Оля – мой клад сегодня. Благодарю)